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Moringa – für Frauen 45plus

Moringa, Baum fürs Leben
Nicht nur Gehirn und Knochen, Nerven und Stoffwechsel können mit den Blättern des „Meerrettich-Baumes“, Moringa oleifera, reguliert werden. Sie sollen auch gegen Kopfschmerzen, Blähungen, Schnittverletzungen und viel mehr helfen.

 Moringa – für Frauen 45+
Schweißausbrüche, Hitzewallungen, vaginale Trockenheit, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen,  Zyklusstörungen, ja auch bei der gefürchteten Osteoporose – es hat sich langsam herumgesprochen, das die allseits verordneten Wechseljahreshormone nicht so ungefährlich sind, wie die Pharmaindustrie behauptet. So wurde eine relativ aktuelle Studie der Women’s Health Initiative (WHI) gar aufgrund der verheerenden Auswirkungen der Hormonpräparate vorzeitig abgebrochen. Man beobachtete vermehrt invasiven Brustkrebs. Also: Schluss mit der Hormontherapie!

Wechseljahre. Positiv und entspannt in eine neue Lebensphase
Es geht auch anders: Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase, geprägt von der Wandlung¸ eine besonders wichtige Zeit im Frauenleben. Begegen Sie dieser Zeit bejahend und aktiv.  Alleine Ihre Bereitschaft, selbst etwas zu verändern wird den Verlauf Ihrer Wechseljahre positiv beeinflussen.
Das Klimakterium bringt einige Veränderungen mit sich, denen man jedoch aktiv begegnen kann. Bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance. Dazu ist es wichtig, dass Sie Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten überdenken und gegebenenfalls verändern.

Eine gesunde Lebensweise mit Entspannung, Bewegung und ausgewogener Ernährung tragen zum Wohlbefinden bei.  Eine ausgewogene Nahrung hilft dem Körper, mit den hormonellen Änderungen besser fertig zu werden.

Versuchen Sie Moringa:
Sie fühlen sich müde und gestresst?  Moringa Oleifera schenkt Ihnen die nötige Reserve. Der hohe Anteil an Nähr- und Vitalstoffen gibt Ihnen neue Energie. Vitamin C  z.B. hat einen positiven Effekt auf das Immunsystem und festigt die Blutgefäße. Die Bio-Flavonoide wirken Hitzewellen entgegen und der Vitamin E-Anteil sorgt dafür, dass die Schleimhaut der Scheide nicht trocken wird.

 Starke Knochen. Die Knochendichte kann zurückgehen und die gefürchtet Osteoporose entstehen. In dieser Zeit braucht der Körper viel Calcium. Wird es nicht über die Nahrung zugeführt, entnimmt der Körper es den Knochen und Zähnen. Moringa, mit seinem hohen Calciumgehalt, ist die ideale Lösung. Denn das Calcium aus Moringa wird, im Gegensatz zu den meisten Calciumprodukten, durch den Körper gut aufgenommen.

Gemütsschwankungen: bei Ängsten, Nervosität und Gemütsschwankungen liegt oftmals ein Mangel an Magnesium vor. Moringa mit seinem hohen Magnesiumgehalt kann hier gegensteuern.  Ebenfalls ist Magnesium sehr hilfsreich bei auftretenden Wadenkrämpfen, die ab dem 45. Lebensjahr häufiger auftreten können

Phytohormone – Pflanzliche Hormone als Alternative. Phytoöstrogene, wie in Mexican wild Yam oder Morigna helfen auf natürliche Weise, den Hormonhaushalt auszugleichen. Moringa enthält mit Zeatin ein natürlich vorkommendes  Pflanzenhormon  mit multipler Wirkung.

Probieren auch Sie Moringa und geben den Wechseljahrsbeschwerden keine Chance.Moringa, eine der Vitamin- und mineralstoffreichsten Nahrungsquellen.

Mexican wild Yam-

Mexican WIld YamDie wilde Jamswurzel 

Die wilde Yamswurzel (Dioscorea villosa), eine Kletterpflanze aus der Familie der Dioscoraceae ist in Nord- und Mittelamerika beheimatet – wird aber seit Jahrhunderten in vielen Kulturen als Nutzpflanze angebaut und verzehrt, ihre Knolle ist,  ähnlich wie die Kartoffel,  als hochwertiges Lebensmittel anzusehen.
Auch die herzförmigen Blätter der Yamswurzel finden als Tee Verwendung, diesem Aufguss wird eine aphrodisierende Wirkung zugeschrieben.

Eine besondere Art der Yamswurzel ist aber die wilde Yamswurzel aus Mexiko.
Mexican Wild Yam.
Der amerikanischen Forscher Russell Marker stellte schon im Jahr 1942 fest, dass die mexikanische wilde Yamswurzel (Dioscorea machrostachya mexicana) einen auffallenden Gehalt des Steroids Diosgenin aufweist.
Diosgenin ist eine Vorstufe des körpereigener Geschlechtshormons Progesteron.  Progesteron ist ein bedeutender Bestandteil des Hormonhaushaltes,  das als Sexualhormon sowohl den weiblichen, als auch den männlichen Hormonhaushaltes beeinflusst.  Besondere Bedeutung hat dieses Sexualhormon während des weiblichen Menstruationszyklusses sowie in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren.

Daher ist die Mexican Wild Yam eine ideale Unterstützung in den Wechseljahren und  seit einiger Zeit in der Diskussion für die natürliche Empfängnisverhütung, denn Marker entwickelte ein chemisches Verfahren, mit dem sich im Labor aus eben diesem Diosgenin das Hormon Progesteron für die Antibabypille herstellen ließ.
So wurden die ersten „Pillen” aus „Mexican Wild Yam” hergestellt. In den 1970er Jahren verhängte Mexiko sogar ein Export-Stop der Yamswutzel, da die starke Nachfrage nicht zu befrieden war!
DHEA ist Basis für viele körpereigene Hormone und eine natürliche Hormonunterstützung für gesundes Altern.
Naturheilkundlich wird Yamswurzel als Anti-Aging-Mittel eingesetzt, da das enthaltene Diosgenin die körpereigene Produktion von DHEA stimuliert.. Bei Frauen wird DHEA zu 70 % in den Nebennieren und zu 30%  in den Ovarien (Eierstöcken) produziert. Bei Männern wird DHEA lediglich  in der inneren Schicht (Zona reticularis) der Nebennierenrinde produziert, es gelangt von der äußeren Schicht der Nebennieren direkt ins Blut und dadurch in Zellen und Organe.

DHEA ist der Vorläufer  einer Vielzahl von Hormonen. Besonders interessant ist aber die Vorstufe des weiblichen Sexualhormons (Östrogen)  und ebenso der  männliche Sexualhormone wie Testosteron.  Abhängig vom jeweiligen hormonellen Umstand kann sich DHEA wie ein Östrogen oder wie ein Androgen (männliche Hormone) verhalten.

Im Laufe eines Erwachsenenlebens wird von keinem Hormon so viel produziert wie von DHEA! Aber ab dem 40. Lebensjahr nimmt die DHEAProduktion stetig ab, der Prozess des Alterns setzt langsam ein. Bei der Frau verringert sich die Östrogenproduktion, der Körper bereitet sich auf die Wechseljahre vor.
Beim Mann vermindert sich die Testosteronproduktion.

Je weniger Hormone der Körper ausschüttet, desto mehr verlangsamen sich die körperlichen Funktionen,  der Organismus wird anfälliger, die geistige Beweglichkeit lässt nach. Der Körper altert.
DHEA ist in den USA als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich, in Deutschland gilt es als   zulassungspflichtiges Arzneimittel.
Eine mögliche Alternative bietet Mexican Wild Yam die wilde Yamswurzel aus Mexiko,  das enthaltene Diosgenin stimuliert die körpereigene Produktion von DHEA .

Quellen: NaturePower

Mexican Wild Yam

die harmonisierende Auswirkung auf den Organismus der Frau.
Die Yamswurzel wird seit Jahrhunderten in Nord-, Mittel und Südamerika, Afrika und der Karibik als Grundnahrungsmittel genutzt, ähnlich unserer Kartoffel – die ja ursprünglich auch in Südamerika beheimatet ist.

Die mexikanische wilde Yamswurzel –  Mexican wild yam – ist dabei etwas ganz Besonderes: Sie wird in der Naturheilkunde je nach Dosierung zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden, gegen Menstruationsbeschwerden,  sogar  zur Empfängnisverhütung eingesetzt.  Diese mexikanische Unterart (Dioscorea villosa) enthält einen besonders hohen ihren Gehalt des Steroids Diosgenin und das körpereigenes Hormon DHEA (Dehydroepiandosteron).

Diosgenin entspricht dem körpereigenen Gestagen Progesteron, dem Gelbkörperhormon, das an nahezu allen Vorgängen im menschlichen Körper beteiligt ist. Besondere Bedeutung hat dieses Sexualhormon während des weiblichen Menstruationszyklusses sowie in der Schwangerschaft.

DHEA ist ein körpereigenes Hormon, das in den Nebennieren erzeugt wird. DHEA vermindert Altersbeschwerden, indem das Hormon dem Körper Energie zuführt und so das seelische und das körperliche Wohlbefinden des Menschen verbessert

Mexican Wild Yam ist also der ideale Unterstützer während der Wechseljahre und als  Anti-Aging-Mittel.

Mexican Wild Yam